အားကစားသမား | အလုံးစုံတို့အဘို့အသုံးဝင်သောသတင်းအချက်အလက်များ

အဘယ်ကြောင့်အင်ဒရူး Golota သူ Mike တိုင်ဆန်နှင့်အတူ 2 ပတ်ပတ်လည်ဖြတ်ခဲ့တာလဲ

အဘယ်ကြောင့် Andrzej Golota Mike Tyson နှင့်အတူ 2 ကြိမ်ပစ်ခဲ့တာလဲ Iron Mike ၏ 53rd Pro Fight: Tyson vs. Golota အချို့လက်ဝှေ့သမားများကလက်စွပ်တစ်ကွင်းတည်းတွင်စာလုံးနှစ်လုံးထားရှိခြင်းသည်အလွန်များနေသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။

ကြားကာလလေ့ကျင့်ရေးကဘာလဲ?

ကြားကာလလေ့ကျင့်ရေးဆိုတာဘာလဲ။ Interval လေ့ကျင့်ခန်းသည်ကွဲပြားခြားနားသောပြင်းထန်မှုနှင့်တိမ်းညွတ်မှုအမျိုးမျိုးရှိသည့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးဝန်ကိုပြောင်းခြင်း၏နိယာမနှင့်အညီပေါင်းစပ်ထားသည်။ သတိပြုရန်မှာကြားကာလလေ့ကျင့်ခြင်းသည်အလယ်အလတ်မှမြင့်မားသောပြင်းထန်သည့်လုပ်ဆောင်မှုဖြစ်သည်။

ကမ်ဘာပျေါတှငျအကြီးမားဆုံးစျေးမှာ? အဘယ်အရာကိုတော်မူလျှင်, သူပိုင်?

ကမ္ဘာပေါ်မှာအထိခိုက်ဆုံးထိခိုက်မှုလား? ထိုအရာကားအဘယ်သူနည်း၊ Scott Adkins သည်ခြေထောက်မှအပြင်းထန်ဆုံးကန်ကန်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အစွမ်းသတ္တိအကြောင်းပြောနေလျှင်ကီလိုဂရမ် (သို့မဟုတ်နယူတန်) တွင်တိကျသောနံပါတ်များအကြောင်းမပြောနိုင်ပါ။

နားတော်ကိုချိုးဖျက်ဖို့အိမ်မှာပိုင်ဆိုင်ဘယ်လိုနေသလဲ?

အိမ်တွင်သင်၏နားကိုမည်သို့ချိုးဖျက်နိုင်မည်နည်း။ ထို့အပြင်ပြည့်စုံမှုအတွက်သင်၏နှာခေါင်းကိုကောင်းစွာချိုး ဖျက်၍ ရှေ့သွားနှစ်ချောင်းကိုချေဖျက်ပါ။ ထိုထက်ပိုသည်ဆိုပါက ...

အဆိုပါ tibia ၏အထက်ပိုင်းအတွက် acute နာကျင်မှု

tibia ၏အထက်ပိုင်းတွင်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု PEROSTAL INFLAMMATION (SHINSPLINT) shinsplint ဟူသောအသုံးအနှုန်းသည် tibia ကိုအနာဖြစ်စေသည့်ကွဲပြားခြားနားသောဖြစ်ရပ်များကိုဖော်ပြသည်။ ဤရွေ့ကား, ပထမ ဦး ဆုံးအပေါင်းတို့၏ပထမ ဦး ဆုံး, posterior tibial ကြွက်သား၏ရွတ်ရောင်ခြင်း ...

သူကားအဘယ်သူအနိုင်ရလိမ့်မယ်။ သူ Mike တိုင်ဆန်သို့မဟုတ်မိုဟာမက်အလီ

ဘယ်သူနိုင်မှာလဲ။ Mike Tyson သို့မဟုတ် Muhammad Ali သည်တိုင်ဆန်ကိုမွေးခါစက Muhammad သည် ၁၄ နှစ်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်မည်သူ့ကိုမျှရန်ပြုလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ !!!! ကျိန်းသေဆွဲပါ။ ALI သည်နည်းပညာမဟုတ် - သူ ...

ရှိရာကောင်းကင်ဘားငါ့ကိုပြောပြပါ

Trapezius ကြွက်သား (Latin musculus trapezius) သည်ပြားပြားကျယ်ပြန့်သောကြွက်သားဖြစ်ပြီး၎င်းသည်လည်ပင်း၏နောက်ဖက်နှင့်နောက်ဖက်ရှိအပေါ်ယံအနေအထားတွင်ရှိနေသည်။ Trapezius ကြွက်သားသည်တြိဂံပုံသဏ္hasာန်ရှိသည်။

ရုရှား MMA မှတိုက်လေယာဉ်များနှင့်တိုက်ခိုက်ရေး sambo အတွက်ဘယ်နှစ်ယောက်ရှိပါသလဲ

mma နှင့်တိုက်ခိုက်ရေး sambo တိုက်လေယာဉ်များသည်ရုရှားသို့မည်မျှရသနည်း။ UFC ရဲ့အဓိကအဖြစ်အပျက်အတွက်တိုက်လေယာဉ်တစ် ဦး ကဒေါ်လာ ၂၅၀,၀၀၀ ရသောအခါ၊ သို့သော်အဆုံးမှာ ...

Guy ရော့ခ် Lee ကရန်ရှိသည်ဘယ်သူနည်း ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးသူ Lee က၏အဘဖြစ်၏? Eh?

Guy-Rock Lee ကဘယ်သူလဲ။ သူကသူ့အဖေလား။ နှင့်? မေမေအဖွားဘယ်သူမှမလုပ်နိုင်ပါ။ ရော့ခ်လီ၏ဆရာမသာကြိုးစားအားထုတ်။ “ ပါရမီရှင်” ဖြစ်လာရန်ကြိုးပမ်းနေသောစိတ်ပိုင်းဖြတ်ထားသော Ninja တစ်ယောက်ဖြစ်သည်။ အစိမ်းရောင်ယူနီဖောင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာ ...

ဂျိုးဖရေဇီယာမှများစွာသောတိုက်ပွဲတွေလည်းမိုဟာမက်အလီရှိခဲ့သည်? မည်မျှတိုက်ပွဲတွေလည်းမိုဟာမက်အလီဂျိုးဖရေဇီယာမှ

ဂျိုးဖရေဇာနှင့်မိုဟာမက်အလီသည်တိုက်ပွဲမည်မျှဖြစ်ပွားခဲ့သနည်း။ ဂျိုးဖရေဇာနှင့်မိုဟာမက်အလီတွင်တိုက်ပွဲ ၃ ခုရှိခဲ့သည်။ ပထမအလီတွင်ရှုံးနိမ့်ပြီးနောက် ၂ တွင်အနိုင်ရခဲ့သည်။

အားကစားအတွက်ဗီတာမင် B1 B6 B12

အားကစားတွင်ဗီတာမင် B1 B6 B12 ကိုနေ့စဉ်ငါ B6 စားခဲ့သည် (ယခုတွင်လည်း) မသောက်ခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်၊ ၎င်းတို့မှသင်သေနိုင်သည်။ _) __) _) _) ပရိုတိန်း၏ကြီးထွားမှုအတွက်ဗီတာမင် B6 (pyridoxine) ပါဝင်သည်

ဘယ်လို dyhalku ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့တစ်ကီလိုမီတာထက်ပို run လို့မရပါဘူး။ ငါ့ကိုတစ်ခုခုပြောပြ

ငါကီလိုမီတာတစ်ခုထက်ပိုပြီးမပြေးနိုင်တဲ့အသက်ရှူကိရိယာကိုဘယ်လိုတည်ဆောက်ရမလဲ။ ငါ့ကိုပြောပါ၊ သင်၏ပါးစပ်ပိတ်ထားသည့်တောင်ပေါ်သို့ပြေးပါ။ သင်၏ enta ရှူရှိုက်သူကိုဖမ်းမိပါလိမ့်မည်။

မည်သို့လျင်မြန်စွာကြွက်သားတည်ဆောက်ရန် ???

ကြွက်သားကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်ဘယ်လိုတည်ဆောက်မလဲ။ Synthol dumbbells နဲ့ barbells တွေထက်ဘာမှမရှိဘူး။ ငါ fuck ဆိုတဲ့ထိုင်နေတဲ့အကောင်းအဆိုး၊ AAS ဓာတုဗေဒနဲ့စသည်စသည်ဖြင့်ပေါ့။ ကြားရတာအဆင်ပြေပါတယ်။

အတိတ်ကိုလေ့လာရေးခရီး ... အင်းဂါအာသာမွန်နိုကဘယ်သူလဲ။

အတိတ်ကိုလေ့လာရေးခရီး ... အင်းဂါအာသာမွန်နိုကဘယ်သူလဲ။ စစ်ပွဲစဖြစ်ချိန်၌မိန်းကလေးသည်အသက်ငါးနှစ်မပြည့်သေးပါ။ သူတို့သည်လက်တစ်ဖက်မှတစ်ဖက်သို့နေထိုင်ခဲ့ကြပြီးအချို့ရောဂါများသည်သူမနှင့်အဆက်မပြတ်အဆက်မပြတ်ဖြစ်ပွားခဲ့ပြီးမြက်ပင်များကဲ့သို့ပါးလွှာသည်။ သို့သော်တစ်ကြိမ်…

အကြီးမြတ်ဆုံးဘော်လီဘောကစားသမား?

အကြီးမြတ်ဆုံးဘော်လီဘောကစားသမား? ငါကဒီအားကစားမှာအားမကောင်းဘူး။ Katya Gamova ကလွဲရင်ဘယ်သူမှမသိဘူး။ BEST VOLLEYBALL PLAYER - ဆိုဗီယက်ပြည်ထောင်စု - ရှစ်ဆယ်ကျော်အကုန်တွင်ဆိုဗီယက်မဂ္ဂဇင်းမှအားကစားသည်ထိပ်တန်းကျွမ်းကျင်သူများအား ...

Soest + ကုန်းပတ်ထက်ပိုသောမှန်ကန်စွာခံယူသကဲ့သို့, သင်တန်းဖွဲ့စည်းရန်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ပါလိမ့်မယ်

Sust + deca သည် ၄၀၀ မီလီဂရမ်နှင့်တစ်ပတ်လျှင်၊ သီတင်းပတ် ၈ ပတ်အားဖြင့်ပိုမိုမှန်ကန်စွာမည်သို့ယူရမည်ကိုသင်ကြားသည်။ တတိယမြောက်သင်တန်းအတွက်လုံလောက်သည်။

ချပေးဘာလဲ?

စုပ်စက်ကဘာလဲ !!!! Pumping - လူတိုင်းပြောခဲ့သလိုပဲ၊ ဒီဟာကကြွက်သားတွေပါလာတာပါ။ (fascia ကိုတိုးချဲ့ဖို့အတွက် (မူလနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်ကြွက်သားများအိတ်များတည်ရှိသည်) ...

သူကိုသူ Mike Zambidis ရိုက်နှက်ကြသလော

ဘယ်သူက Mike zambidis ကိုရိုက်နှက်? မွေးဖွားသည့်နေ့ - ဇူလိုင် ၁၅၊ ၁၉၈ မွေးဖွားသည့်နေရာ - အေသင်၊ ဂရိအမြင့် - ၁၆၇ ​​စင်တီမီတာ။ အလေးချိန် ၇၀ ကီလိုဂရမ်။ ပုံစံ - Kickboxing Michalis Zambidis (Mike Zambidis) - ဂရိ ...